دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روان شناسی
یک روز در هزارجریب نکا
و دامداری مشتی آب از چشمه روان روستا برمی داریم...
کد خبر: ۵۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۵


ادامه ناپایداری جوی در خزان
اداره کل هواشناسی مازندران برای اواخر دوشنبه تا ۲۴ ساعت...
امروز ۲۸ آبان ماه نیز هواشناسی مازندران هشدار سطح نارنجی... هواشناسی مازندران این شرایط به طور ویژه در نیمه شرقی... معابر جاری شدن روان آب سیلابی شدن رودخانه ها و... مسافران باشد معاون هواشناسی مازندران گفت که برای روز های...
کد خبر: ۵۳۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸


نماینده ولی فقیه در مازندران:
صادرات سخت است اگر صادرات روان شود کشاورزان ما با...
کد خبر: ۵۲۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۳


رپورتاژ آگهی/
پیشرفته بهبود بخشند و به روان صحبت کردن در زبان...
کد خبر: ۵۲۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۷


سازمان هواشناسی اعلام کرد
معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی مازندران با...
هواشناسی وضعیت هوای امروز شنبه ۷ مردادماه به صورت نیمه... باشیم معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی مازندران... اعلام کرد آبگرفتگی معابر احتمال جاری شدن روان آب و... و پیش بینی اداره کل هواشناسی مازندران گفت برای روز...
کد خبر: ۵۲۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۷


یادداشت/ آزاده بابانژاد
روانی ناشی از آلاینده های صنعتی و دوری از طبیعت... تپه ماهورها مناطق شبه کویری شن های روان ماسه زارها...
کد خبر: ۵۲۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۵


مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران مازندران
ایثارگران مازندران با اشاره به اینکه ۲۹ مشاور و روان... این مجموعه سه روانپزشک ۸ مشاور و ۱۸ روانشناس در... زمینه های تحصیلی ازدواج خانوادگی روان پزشکی و خدمات ارائه...
کد خبر: ۵۲۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷


سومین نشست شورای اداری مازندران در سال ۱۴۰۲/
کنند وی گفتمان روان سازی و همکاری دستگاه های نظارتی...
کد خبر: ۵۲۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۱


با حضور فرماندار ساری انجام شد
بلوار داراب در جهت روان سازی ترافیک نورپردازی این معبر...
کد خبر: ۵۲۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۶


کمک روان کاو به دنیای رازآلود تاریک و روشن کودکی...
کد خبر: ۵۲۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵